RETRO

[proiect in lucru]

Prof. Mircea Olaru, 18 Dec. 2012, Buc.

REVIGORAREA  ACTIVITATII DE PREGATIRE A INOTATORILOR           DIN ROMANIA

” SISTEMUL GENERAL UNIC DE VERIFICARE SI CONTROL A PREGATIRII ANUALE”

[ sau mai sugestiv spus ’GUVERNARE SPORTIVA’ - GOVS]

Abstract:

Afirmarea inotatorilor nostri trebuie dirijata in cadrul unui sistem riguros, atipic si ritmic (saptamanal) de veriifcare si control a pregatirii, menit a fi aplicat in vederea cunoasterii permanente si facile a stadiului pregatirii vis-s-vis de un sistem de norme obligatorii cu caracter individualizat, pe grupe/ani de varsta.

Acest sistem nu rezulta decat din dorinta de a stimula cresterea participarii constiente

la un sistem unic de pregatire si concurs a tuturor celor care se incadreaza in termenul de ’inotator litigimat’ cf. Statului si Regulamentului FRN.

Prezentarea temei:

Cf. Numarului de sportivi ligitimati pe sectii de inot sportiv din cluburile afiliate + a Listei tuturor antrenorilor implicati in activitatea competitionala interna de inot, pentru implicarea acestora intr-un sistem usor de cunoscut si facil predictibil [maleabil] de dirijare si control a pregatirii, FRN va insituti un sistem unic de verificare si control in scopul de a cunoaste stadiul de pregatire a intrugului efectiv de sportivi, antrenori, cluburi.

Sistemul [GOVS] trebuie sa permita cunoasterea ritmica si deci permanenta a progreselor a fiecarui inotator, antrenor pentru evaluarea de perspectiva si pentru acordarea de distinctii si sprijin material financiar, la cenrele [sportivi, antrenori, cluburi] care se incadreaza in linia asteptarilor de crestere a numarului de inotatori si a prefatirii sustiite a acestora de catre FRN si Opinia publica sportiva.

GOVS este alcatuit din probe de verificare efectuate saptamanal [in toate perioadele in care nu exista conpetitii oficiale] , probe care au ca scop aprecieri obiective [controlabile] a gradului de stapanirea a Tehnicii de inot – in cele 4 procedee, a Nivelului de prelucrare a calitatilor motrice specifice inotatorilor [Viteza, Forta, Mobilitatea, Rezistenta] pe uscat si in apa.

Sistemul de probe de verificare  poate cuprinde  mai multe exercitii selectate fiecarei calitati DAR aplicarea, folosirea lor va fi Dirijata cf. unui Grafic stabilit in functie de continutul Planificarii si , mai ales, a Periodizarii pregatirii [mezocilcuri, etape] stabilite cf. unui calendar adecvat de catre FRN / Colegiul Antrenorilor.

Continutului Sistemului GOVS

1.     Inot pe distanta de 50m / 1-2 incercari saptamanal

2.     Exercitii efectuate pe uscat / 1-2 exercitii alese din suita celor generale dedicate prelucrarii Vitezei, Fortei, Mobilitatii, Rezistentei, etc.

Probele de inot se vor efectua in Regimul BEST, adica in conditiile preocuparii inotatorului de a inota cat mai repede dar cu economie de vasliri [ acest regim este cel care conduce la perfectionarea si stabilizarea Tehnicii corecte/ toate starturile vor fi efectaute din apa].

Se va tine seama de faptul ca prestatia sportivilor este fluctuanta si nu are caracter imediat de apreciere [pozitiv/negativ]; fiecare incercare contribuie la instalarea unui regim constient si facil de auto-control, regim benefic cailor de obtinerea unei eficiente superioare si implicit a unei tehnici corecte de inot.

GOVS trebuie sa permita SAPTAMANAL sa acorde distinctii si premii cf. criteriilor stabilite de FRN si, mai ales, cf. Bugetului alocat acestui scop, situatie care poate si trebuie facuta publica spre buna cunoastere a tuturor celor implicati in GOVS.

Probele efectuate pe uscat  vor fi selectate dintr-un set de exercitii reprezentative pentru prelucrarea Vitezei, Fortei, Mobilitatii si Rezistentii [ personal as alege setul de exercitii recomandat de specialsitii germani in regim de ’circuit training’/vezi explicatii]

In fiecare saptamana se va verifica maximum 2 exercitii; aceste vor fi alese tinand cont de complementaritatea lor [de ex.: ex. pentru verificarea  vitezei de repetare + ex. de forta, sau unul de mobilitate + unul de forta etc.].

Organizarea GOVS

La nivelul FRN se va alcatui

A/ un CATALOG ce va cuprinde in mod succint Efectivul de inotatori de ani de varsta pregatiri de fiecare profesor [ evidenta cluburilor nu este semnificativa – ci este necesar de a se urmari cum se reflecta raportul  Nr. de inotatori / fiecare antrenor”

      B/ un REGISTRU  de evidenta a rezultatelor saptamanale a fiecarui sportiv [ fiind o lucrare  care se preteaza a fi prelucrata de calculator, registrul poate fi realizat/consultat cu usurinta..., dar este necesara prezenta unui angajat calificat care permanent va inregistra datele primite din teritoriu [date care fiind si ele trimse electronic pot fi usor colectate]

*in registrul aminitit se vor mentiona:

datele personale ale spotivului [nume, an de nastere, club]+

datele care-i calculeaza ‚Indicele personal de Alunecare’ [IPA], valoare, de regula stabila, in decursul unui an / vezi explicatia +

valoarea prestatiei BEST in proba X, la data Y {performanta pe 50m+numarul de vasliri=punctajul BEST realizat;  punctajul poate fi facut instantaneu facand suma nr. de secunde+nr. de vasliri, suma ce se scade din valoare IPA}

performanta la ex. pe uscat – exercitiile selectate in prealabil vor avea un numar de cod si in dreptul fiecarui se va trece performanta de la acea data [ in conceptia mea numarul acestor exericiti nu pot fi mai mare de 10]

La nivelul fiecarui antrenor [ si dece nu, chiar la fiecrui sportiv], datele existente la nivelul federatiei trebuie pastrate [dupa comunicarea lor la FRN] si de antrenor [mai ales] si chiar de sportiv. In acest fel intre activitatea birocratica de inregistrare a datelor si pastrarea datelor ’la purtator’ va aparea un lucru inedit si indispensabil fiecaruia dintre cei implicati – controlul valoarii pregatirii si intrevarirea unei constiinte sportive din ce in ce mai ferme, capabile sa analizeze corect, obiectiv PERSPECTIVA.

Jurnalul de autocontrol – devine un accesoriu strict necesar

[astept noi propuneri sau variante.....]